Despre noi
Școala de Respirație îmbină tehnici de respirație conștientă cu suportul terapeutic de care ai nevoie pentru a-ți procesa emoțiile, a te elibera de blocaje și a te dezvolta atât pe plan personal, cât și spiritual.
Mariana
Alina
Florin
Mariana este terapeut holistic, consilier de dezvoltare personală și trainer, care te va însoți în călătoria ta de autocunoastere , dezvoltarea personalitatii si explorare spirituala. Printr-o abordare personalizată și holistică, ea creează un spațiu sigur și încurajator, unde poți explora profunzimile ființei tale și îți poți atinge adevăratul potențial.
Combinând terapiile naturale, metodele de dezvoltare personală și înțelepciunea ancestrală, Mariana te va ghida să îți vindeci rănile interioare, să îți depășești limitele și să îți manifești visele. Cu expertiză în regresie, hipnoză, integrarea umbrei, shamanism, constelații sistemice și multe altele, ea te va ajuta să îți regăsești echilibrul, să îți îmbrățișezi autenticitatea și să îți trăiești viața cu încredere și bucurie.
Psihoterapeut, membră Asociației Britanice de Psihoterapie si Consiliere (BACP), Alina te va ajuta să explorezi rădăcinile suferinței actuale cu scopul de a descoperi în tine resursele pentru a trăi o viață în care tu faci pace cu tine și cu alegerile tale.
Abordarea sa terapeutică îmbină tehnici precum analiza tranzacțională, gestalt și terapia centrată pe persoană, creând un spațiu sigur și plin de compasiune pentru explorare și transformare.
Alina are experiență în a ajuta cuplurile să depășească dificultățile de comunicare, să gestioneze conflictele și să reconstruiască intimitatea. De asemenea, oferă sprijin individual în gestionarea crizelor, pierderilor și traumelor, ghidându-te către o viață mai echilibrată și împlinită.
Facilitator și coach de respirație Neurodinamică, Florin te invită să descoperi puterea transformatoare a respirației. Cu o abordare blândă și plină de compasiune, Florin te va susține în explorarea lumii tale interioare, eliberarea emoțiilor blocate și accesarea unei stări de conștiință extinsă.
Explorând conexiunea profundă dintre respirație, corp și minte, vom învăța să ne gestionăm, emoțiile, să ne vindecăm traumele și să dezvoltăm o relație armonioasă cu noi înșine și cu lumea din jurul nostru.
Transformare, dincolo de tehnică
Depășim simpla învățare a tehnicilor de respirație. La Școala de Respirație, vedem respirația conștientă ca pe o poartă către o transformare profundă, nu doar ca pe un set de tehnici. Te ghidăm să explorezi lumea ta interioară, să îți eliberezi potențialul și să îți creezi o viață autentică și împlinită.
Susținere la fiecare pas
Înțelegem că o călătorie interioară poate aduce la suprafață emoții și experiențe intense.De aceea, am creat un spațiu sigur și susținător, unde ești liber să explorezi, să te exprimi și să te vindeci, ghidat de o echipă de terapeuți și facilitatori dedicați.
Abordare personalizată și holistică
Credem că fiecare individ este unic și călătoria sa este personală. Abordarea noastră holistică îmbină tehnicile de respirație cu mindfulness, consiliere terapeutică și alte practici complementare, pentru a-ți susține bunăstarea pe toate planurile - fizic, mental, emoțional și spiritual.